쓰담쓰담

유 방에 혹이 많이 생겼고, 조직검사까지 하고 나니 유방암에 대해서 궁금해졌다. 물론 유방암에 안 걸리면 좋겠고 일상생활에서 할 수 있는 노력은 해야겠지만 유방에 대해, 유방혹이나 암에 대해 공부해 두면 좋을 것 같았다. 유방암 100문 100답은 유방암센터에서 근무하시는 전문가들이 유방암에 대한 궁금증들을 자세하게 설명해 주는 책이다. 수술이나 방사선치료, 항암, 재활뿐 아니라 정신건강에 이르는 실질적인 질문에 대한 답변을 볼 수 있어서 도움이 되는 것 같다. 책 중에서 우리나라에서 유방암은 낮은 출산율, 이른 초경 및 늦은 폐경, 서구적 식습관과 비만 증가 등의 원인으로 꾸준히 증가하고 있습니다. 5p 유방암의 원인 03. 유방암의 원인은 무엇이고, 어떤 사람에게 잘 생기나요? 유방암은 평소 건강한 ..

유방에 좋은 음식이 따로 있을까? '유방에만'좋은 특별한 음식이 아니라 산부인과 질환을 가진 누구나가 챙겨 먹으면 좋은 음식은 있는 것 같다. 그리고 그 음식들은 일반인들에게도 건강 유지에 도움이 된다. 또한 좋은 음식을 먹는 것 만큼 먹지 말아야 하는 음식을 안 먹는 것 또한 중요한 것 같다. 피해야 할 음식 고칼로리 음식 동물성 지방이 많은 음식 기름에 튀긴 음식 패스트푸드 밀가루, 백설탕이 많은 음식 환경호르몬이 많이 들어간 음식 유제품 붉은색 육류 검증되지 않은 건강식품 색소, 방부제 함유 음식 음주와 흡연 좋은 음식 섬유질이 많은 채소와 과일, 곡류 환경호르몬은 부인과 질환에 특히 좋지 않은 영향을 미치는데, 섬유질은 환경호르몬 배출에 도움이 된다. 특히 양배추, 브로콜리, 콜리플라워 등의 십자..

최근 오른쪽 유방 통증이 한 달 이상 지속되면서 어깨와 등까지 통증이 심하고 유방에 멍울이 잡히는 것 같아서 유방과 갑상선 초음파를 받았다. 갑상선은 그 전에도 혹이 여러 개 있었는데 추적관찰만 하는 단계였고 이번 검사에서도 사이즈가 작고 모양이 괜찮아서 추적 관찰 관리만 잘하면 된다고 했다. 유방은 그 사이에 혹이 20개가 생겼고 그중 2개는 모양이 좋지 않아서 조직 검사를 앞둔 상황이다. ㅠ 자궁과 유방, 갑상선은 3종 세트라더니.. 호르몬 치료를 받는 사람들은 유방에 혹이 많이 생길 수도 있고 그중 낭종 같은 종류는 없어질 수도 있다고 한다. 문제는 모양이 좋지 않은 혹들이고 경우에 따라서는 호르몬 치료를 중단해야 하는 경우도 있다. 유방 혹, 유방 멍울이 잡힌다면? 생리가 끝난 후 3~4일 후 한..

비잔을 복용하고 약 2주 후부터 유방통증이 시작됐는데, 너무너무너무 아파서 가슴에 혹이라도 생겼나 싶었다. 비잔 드시고 혹 생겼다는 분들이 있어서 ㅜ 통증이 있을 때 유방통에 대해 자세히 기록해 두었는데, 2주 동안은 통증이 많이 심하고, 부어 있었고 (가만히 있어도 아프고, 스치기라도 하면 눈물이 핑 ㅜ) 왼쪽보다 오른쪽 유방의 통증이 강했다.. 그다음 2주는 약해졌다가 지금은 통증이 거의 없는 정도.. 총 4주간 유방통으로 아프고 근심 걱정이 많음.. 유방통이 있으면 극단적으로 암을 생각하는 경우가 많은데 유방암인 경우는 주로 통증이 없이 진행되는 경우가 많고, 통증이 있는 경우는 호르몬 변화가 원인이거나, 양성의 혹일 경우가 많다고 한다. 어쨌거나 너무 아프니 별의별 생각이 많이 들었다. 그리고 유..