유방에 좋은 음식이 따로 있을까? '유방에만'좋은 특별한 음식이 아니라 산부인과 질환을 가진 누구나가 챙겨 먹으면 좋은 음식은 있는 것 같다. 그리고 그 음식들은 일반인들에게도 건강 유지에 도움이 된다. 또한 좋은 음식을 먹는 것 만큼 먹지 말아야 하는 음식을 안 먹는 것 또한 중요한 것 같다. 피해야 할 음식 고칼로리 음식 동물성 지방이 많은 음식 기름에 튀긴 음식 패스트푸드 밀가루, 백설탕이 많은 음식 환경호르몬이 많이 들어간 음식 유제품 붉은색 육류 검증되지 않은 건강식품 색소, 방부제 함유 음식 음주와 흡연 좋은 음식 섬유질이 많은 채소와 과일, 곡류 환경호르몬은 부인과 질환에 특히 좋지 않은 영향을 미치는데, 섬유질은 환경호르몬 배출에 도움이 된다. 특히 양배추, 브로콜리, 콜리플라워 등의 십자..
